Co oznaczają te plamy na twarzy i jak się ich pozbyć? (1/2)

Należy jednak zachować ostrożność podczas stosowania soku z cytryny: choć ma on działanie rozjaśniające, może również zwiększać wrażliwość skóry. Profilaktyka pozostaje najlepszą strategią. Codzienne stosowanie kremu z filtrem o szerokim spektrum działania (co najmniej SPF 30) jest niezbędne przez cały rok, podobnie jak odpowiednie nawilżanie i oczyszczanie skóry delikatnymi produktami.

Dieta bogata w przeciwutleniacze z owoców i warzyw wspomaga zdrowie skóry poprzez zwalczanie wolnych rodników. W przypadku głębokich, nawracających lub zmieniających się przebarwień niezbędna jest konsultacja z   dermatologiem  . Zabiegi takie jak peelingi chemiczne, laseroterapia lub kremy z retinoidami mogą przynieść znaczną poprawę tam, gdzie naturalne metody są niewystarczające.