13 wczesnych objawów niewydolności nerek, które ignorujesz | Objawy niewydolności nerek
Nerki należą do najważniejszych narządów w ludzkim ciele, a jednocześnie często należą do najbardziej zaniedbywanych. Codziennie filtrują krew, usuwają toksyny, regulują ciśnienie krwi, utrzymują równowagę płynów i przyczyniają się do produkcji czerwonych krwinek.
Problem polega na tym, że niewydolność nerek może rozwijać się powoli i bez wyraźnych objawów we wczesnym stadium. Wiele osób żyje z upośledzoną funkcją nerek latami, nie zdając sobie z tego sprawy, przypisując pierwsze objawy stresowi, wiekowi lub zmęczeniu.
Rozpoznanie potencjalnych wczesnych objawów może pozwolić na szybką interwencję i ochronę zdrowia nerek.
Oto 13 objawów, na które warto zwrócić uwagę.
1. Utrzymujące się zmęczenie i brak energii
Jednym z najczęstszych objawów niewydolności nerek jest uczucie ciągłego zmęczenia.
Kiedy nerki nie funkcjonują prawidłowo, mogą produkować mniej erytropoetyny, hormonu stymulującego produkcję czerwonych krwinek. Może to prowadzić do anemii, powodując osłabienie, zmęczenie i trudności z koncentracją.
Jeśli czujesz się wyczerpany nawet po dobrze przespanej nocy, warto skonsultować się z lekarzem.
2. Obrzęk kostek, stóp lub dłoni
Nerki pomagają usuwać nadmiar płynów z organizmu.
Kiedy ich funkcja zanika, organizm może zatrzymywać więcej płynów niż to konieczne. Może to prowadzić do obrzęków, szczególnie nóg, kostek, stóp lub dłoni.
Utrzymującego się obrzęku nie należy ignorować.
3. Zmiany w częstotliwości oddawania moczu
Zwrócenie uwagi na swoje nawyki związane z oddawaniem moczu może dostarczyć ważnych informacji.
Oto kilka możliwych zmian:
Częstsze niż zwykle oddawanie moczu
Rzadsze oddawanie moczu
Konieczność kilkukrotnego wstawania w nocy
Zmniejszona objętość moczu
Te objawy mogą mieć różne przyczyny, ale wymagają konsultacji lekarskiej.
4. Mocz pienisty
Nadmiernie pienisty mocz może czasami wskazywać na obecność białka.
W normalnych warunkach białka pozostają we krwi. W przypadku uszkodzenia filtrów nerkowych, niektóre białka mogą przedostawać się do moczu.
Jeśli występuje to często, wskazane jest wykonanie badań.
5. Krew w moczu
Obecność krwi w moczu może być związana z wieloma schorzeniami, w tym infekcjami, kamicą nerkową lub chorobami nerek.
Nawet niewielka ilość widocznej krwi wymaga natychmiastowej interwencji lekarskiej.
6. Suchość skóry i uporczywy świąd
Nerki pomagają utrzymać równowagę minerałów i składników odżywczych we krwi.
W przypadku zaburzeń tej funkcji u niektórych osób może wystąpić suchość skóry, podrażnienie lub uogólniony świąd.
Chociaż swędzenie może mieć wiele przyczyn, nie należy go ignorować, jeśli towarzyszą mu inne objawy.
7. Nadciśnienie tętnicze
Nerki i ciśnienie krwi są ze sobą ściśle powiązane.
Nadciśnienie tętnicze może w dłuższej perspektywie uszkodzić nerki, ale choroby nerek również mogą przyczyniać się do nadciśnienia tętniczego.
Dlatego ważne jest regularne monitorowanie ciśnienia tętniczego, zwłaszcza po 40. roku życia lub w przypadku występowania czynników ryzyka.
8. Utrata apetytu
Wiele osób z problemami z nerkami zgłasza zmniejszony apetyt.
Nagromadzenie produktów przemiany materii we krwi może zmieniać smak potraw i zmniejszać ochotę na jedzenie.
Utrzymujący się brak apetytu należy zgłosić lekarzowi.
9. Nudności i wymioty
W bardziej zaawansowanych stadiach choroby nerek nagromadzenie toksyn może powodować nudności, a czasami wymioty.
Chociaż objawy te mogą być związane z wieloma innymi schorzeniami, ich obecność, wraz z innymi objawami, wymaga uwagi.
10. Trudności z koncentracją
Nerki odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu ogólnego stanu zdrowia.
Gdy krew nie jest prawidłowo filtrowana, niektórzy ludzie zgłaszają trudności z koncentracją, problemy z pamięcią i uczucie „mgły mózgowej”.
Te objawy mogą znacząco wpłynąć na jakość życia.
11. Częste skurcze mięśni
Nierównowaga minerałów, takich jak wapń, sód i potas, może przyczyniać się do skurczów mięśni.
Ponieważ nerki biorą udział w regulacji tych pierwiastków, problemy z nerkami mogą czasami wiązać się z nawracającymi skurczami.
O resto si pe aver rig
